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カテゴリー:妊娠中の過ごし方

膀胱炎って?原因は?膀胱炎とは大腸の菌が膀胱内に侵入し、膀胱内で増殖することで膀胱が炎症を起こした病気のことをいいます。男性よりも女性の方が発症しやすく、男性の5倍というデータもあります。症状としては、頻尿、排尿するとき…

妊娠すると体には様々な変化をもたらします。食生活の変化も妊婦さんには頻繁に起こる事です。つわり中にフライドポテトが無性に食べたくなったり、お肉のみやパンばかりなど、妊娠前には考えられなかった味覚の変化が起こるのです。…

実は陣痛は1分間だけ!まずは1分間だけ耐えよう陣痛とは、「子宮筋の収縮による痛み」です。「陣痛=痛い」、これは事実です。痛みの感じ方には個人差がありますが、子宮筋の収縮による痛みと骨盤が開く痛みは避けることが出来ません。…

眠気やだるさ妊娠初期に眠くなるというのは聞いたことがあるかもしれません。なんとなくけだるい感じとか、一日中やたら眠いとか、感じ方は人により様々です。妊娠が成立すると、黄体ホルモンが大量に分泌されます。その影響で、…

運動することのメリットは?赤ちゃんの成長とともにおなかが大きくなってきて、動くのも大変になっていきます。しかし、だからといって全く運動せずにいては身体に良くありません。適度に体を動かす事は、腰痛や全身の冷え、むくみ、妊娠…

直属の上司にはすぐに報告当たり前ですが、直属の上司にはすぐに報告しましょう。妊娠を喜んでくれるなら、全く問題はありませんね。しかし、喜んでくれない、嫌な顔をする、という上司も少なからずいます。それでも自分自身の為…

妊娠中の体重管理妊娠中の体重管理に悩まされている妊婦さんは多いですよね。特に、妊娠前から太りぎみだった妊婦さんは、病院によってはかなり厳しい事を言われてしまうこともあるようです。検診に行くたびに怒られて、体重管理が一番の…

片付けとお掃除をしましょう仕事に忙殺され、休みの日には文字通り体を休める日々だったあなた。お部屋を見渡してみましょう。赤ちゃんを迎える準備、整ってますか?赤ちゃんが産まれたら、必然的にものが増えます。ベビ…

吐きづわり妊娠中のつわりで一番に連想するのが吐きづわりではないでしょうか。何か食べてもすぐに吐いてしまう事や、何も食べていないのに吐いてしまう事もあります。つわりの原因はまだ解明されていないので、すべての人に効く対処法は…

赤ちゃんは外の声を聞いている精子と卵子が一つとなった受精卵から、細胞分裂を繰り返し人間の形が出来上がるまで、お腹の中では、人類誕生までの悠久の歴史が繰り返されています。その間お母さんは、つわりを乗り越え、だんだんと大きくなってい…

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